Como aumentar a imunidade?

Uma das coisas importantes que precisamos fazer para nos livrar  da candidíase é manter o nosso organismo forte o suficiente para lutar contra a doença. A defesa de cada organismo varia de pessoa para pessoa. Algumas pessoas que aparentam ter uma boa saúde podem não reagir bem contra doenças, adquirindo infecções com muita facilidade, como gripes e resfriados.

O sistema imunológico é extremamente sensível ao stresse e mudanças emocionais.

Vamos ver logo abaixo uma série de alimentos que servem para aumentar nossa imunidade de acordo com Sônia Hirsch.

A imunidade faz parte da nossa energia vital. A gente ri, fala, chora, dorme, anda, tem fome, tem frio, e de alguma forma a imunidade está sempre envolvida. Por isso a medicina chinesa trata dela privilegiando alimentos e ervas que reforçam o princípio vital, o Chi e o sangue:

 

Carnes de galinha, codorna, ganso, tartaruga e boi, rim de boi e carneiro, fígado de boi, vitela, carneiro e porco, leite cru de ovelha e queijo fresco de vaca, cabra ou ovelha, (mas quem já tem candidíase, alergia, asma, coriza, sinusite e propensão ao câncer não deve comer laticínios) ovos de galinha e pomba, anchova, ostra, germe de trigo, painço, cevada, feijão azuki, beterraba, nabo, inhame, batata-doce, berinjela, repolho, agrião, espinafre, mostarda, cebolinha verde, coentro, hortelã, manjericão, cebola, gengibre, noz-moscada, louro, erva-doce, orégano, sal, alcaparra, castanha portuguesa, pêssego, uva. 

Retirado do livro "Só para mulheres", editora Correcotia, da autora Sonia Hirsch.

 

Cândida albicans é uma levedura de ocorrência natural que habita normalmente o intestino como parte da flora intestinal normal. Candida Support é uma combinação de ingredientes vegetais tradicionais (pau d'arco, nogueira-preta e óleo de orégano), Biotina (uma vitamina do complexo B) e ácido caprílico (um ácido graxo de origem natural derivado de óleos vegetais) que podem ajudar a reforçar um equilíbrio saudável das bactérias intestinais. 

Candida Support  promove um equilíbrio saudável da flora intestinal.

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